16. octubre 2018
¡Y aquí los tenemos! Pequeños consejos de salud para cuidarte a ti y los que te acompañan, aunque vivas en la ciudad. La propuesta que hacemos desde Fisioterapia Holística es que elijamos alimentarnos lo más limpio y sano posible en el día a día y si un día te apetece irte de vinos, cañas o de cumpleaños y te ponen unas croquetas de tapa o un trozo de tarta puedas disfrutarlo también. Ni el exceso ni el defecto.
Amor Por la Salud · 01. octubre 2018
¡Fisioterapia Holística cumple tres años! Hoy es un día muy especial para mi como fundadora de este proyecto. El nacimiento de este pequeño retoño tuvo lugar el 1 de octubre de 2015 con la apertura de puertas al público pero, como si realmente de un bebé se tratase, la gestación del proyecto duró justamente 9 meses y ahora este bebé cumple 3 años. 2018 ha sido un año de transformación y renovación en el que, desde enero (9 meses nuevamente), Fisioterapia Holística se ha estado...
09. agosto 2018
Sabemos que comprar alimentos ecológicos puede hacer que se encarezca la cesta de la compra, pero debemos mirar este gesto como una inversión para nuestra salud y no como un gasto. Los alimentos que presentamos en este artículo son aquellos que realmente merece muchísimo la pena consumir ecológicos.
21. diciembre 2016
Un nuevo solsticio, y con él, cambio de estación. A partir hoy, 21 de diciembre, a las 10:44, la luz del día irá aumentando y, por tanto, las noches serán cada vez más cortas hasta llegar a la noche más corta del año, en el solsticio de verano. De nuevo tenemos ante nosotros la representación cíclica de la naturaleza, noche y día, frío y calor, sueño y vigilia, interiorización y exteriorización. Medicinas antiguas, como la Medicina Tradicional China, saben muy mucho sobre el arte...
24. junio 2016
Muchas son las personas que sufren sudores nocturnos, leves o importantes en cuanto a la cantidad de líquido que perdemos, llegando incluso a mojar las sábanas por ello. Es muy común que ésto suceda tras una enfermedad larga, tratamiento de quimioterapia y/o radioterapia. Pero no hace falta tener patologías tan severas para que ciertas personas lleguen a padecerlos. Según la Medicina Tradicional China, todos los líquidos orgánicos están íntimamente relacionados. La sangre y el sudor...
21. abril 2016
La primavera ya está aquí, y con ella la llegada de muchos cambios (luz, temperatura, horarios…) que pueden provocar en nosotros algún desequilibrio en nuestro estado de ánimo. Se altera nuestro organismo, existe un cambio hormonal y puede aparecer una excesiva sensibilidad o irritabilidad. Una emoción muy típica de esta época es la ira, que puede llegar a ser una gran enemiga sino llegamos a aprender ciertas estrategias para controlarla. Es en este caso cuando está en nuestra mano...
21. marzo 2016
Primavera, época de florecimiento y expansión, punto de partida a partir del cual la energía empieza a desplegarse y ascender. Las plantas empiezan a brotar y la energía Yang (parte masculina, cálida y luminosa de la naturaleza) empieza a manifestarse. Atrás quedan los días de oscuridad y frío. En la madrugada del 20 de marzo comenzó el resurgimiento de la luz y, con ella, la creatividad, el crecimiento, el desarrollo y la expansión de la naturaleza y el individuo. Buen momento para...
06. enero 2016
Una vez pasadas las vacaciones de Navidad, en las que quizás nos hayamos excedido comiendo y bebiendo, conviene que entre nuestros propósitos de año nuevo incluyamos “hacer una detoxificación” para ayudar a nuestro cuerpo a limpiarse y recuperarse. De igual forma que llevamos nuestro coche de forma periódica al taller para cambiar filtros, aceite… nuestro cuerpo necesita limpiar “sus filtros” de forma regular ya que, en este caso, no se pueden cambiar. El domingo 10 de enero a...
01. diciembre 2015
La Medicina Biorreguladora, también llamada Homotoxicología, es un concepto médico basado en el estudio de los efectos producidos en el ser humano por diversas sustancias patógenas (denominadas “homotoxinas”) y en la utilización de sustancias medicinales en micro- o nano-dosis, para favorecer la autorregulación del organismo humano. La normativa europea y española por la que se rigen, clasifica los medicamentos biorreguladores como medicamentos homeopáticos. Sin embargo, a...
26. octubre 2015
Esa noche tuve de nuevo un sueño muy extraño. Después de todo lo que había vivido últimamente junto a mis pacientes y en este largo viaje que me había llevado directo a la conexión conmigo mismo, sentía la angustiosa necesidad de compartir con el mundo entero los avances conseguidos. A todas aquellas personas que tenían la mirada triste en el metro, a todos los que se encontraban perdidos, solos, hundidos, a los que caminaban sin rumbo por callejas sin sentido, a los que estaban en una...

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